تحصين المسلم للتخلص من الهم والحزن والخوف

تحصين المسلم للتخلص من الهم والحزن والخوف


بسم الله الرحمن الرحيم

تحصين يومى لكل مسلم للإقبال على الله للتخلص من الهم والحزن والخوف

التصبح بسبع تمرات (نشاط ايمانى).

كوب ماء ينفث فية وتقرأ آية الكرسى والأخلاص والمعوذتين ثم يشرب الماء.

كثرة الأستغفار للتذلل لله سبحانه وتعالى- للتوبة – لزيادة الرزق - وللذريه.

البسملة (بسم الله الرحمن الرحيم) عند كل حال وخصوصا عند الأكل والشرب

وكذلك كثرة الحمد (الحمد لله رب العالمين)

قبل بداية الصلاة وللتخلص من وسوسة الشطان أقرا الآيات

من سورة الأعراف فهى قوية وحارقة: ( إِنَّ رَبَّكُمُ اللّهُ الَّذِي خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ فِي سِتَّةِ أَيَّامٍ ثُمَّ اسْتَوَى عَلَى الْعَرْشِ يُغْشِي اللَّيْلَ النَّهَارَ يَطْلُبُهُ حَثِيثًا وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ وَالنُّجُومَ مُسَخَّرَاتٍ بِأَمْرِهِ أَلاَ لَهُ الْخَلْقُ وَالأَمْرُ تَبَارَكَ اللّهُ رَبُّ الْعَالَمِينَ * ادْعُواْ رَبَّكُمْ تَضَرُّعًا وَخُفْيَةً إِنَّهُ لاَ يُحِبّ الْمُعْتَدِينَ. * وَلاَ تُفْسِدُواْ فِي الأَرْضِ بَعْدَ إِصْلاَحِهَا وَادْعُوهُ خَوْفًا وَطَمَعًا إِنَّ رَحْمَتَ اللّهِ قَرِيبٌ مِّنَ الْمُحْسِنِينَ)

وختم الصلاة بالأدعية المأثورة عن الرسول علية الصلاة والسلام.

ملازمه الوضوء طول الوقت وقراءة ما تيسر من القرآن الكريم

وملازمة الصلاة فى وقتها.

قيام الليل والتذلل لله بأن تقول بين آذان الفجر والقيام للصلاة 40 مرة

( ياحى ياقيوم برحمتك أستغيث أصلح لى شأنى كلة ولاتكلنى الى نفسى طرفة عين او أقل من ذلك يا أرحم الراحمين).